Ingredientes:
• 75g de Alface• 75g de Rucula
• 1 Queijo fresco magro
• 1 Tosta
• 100g (5) Castanhas cozidas
• Azeite e Vinagre
Modo de Preparação:
Lave a alface e a rucula e misture numa saladeira.
Parta a tosta em pedaços pequenos e coloque juntamente com as castanhas já cozidas e partidas junto da alface e da rucula.
Para finalizar, adicione o queijo fresco cortado em cubos e tempere a gosto com sal, azeite e vinagre.
Porções – 1 Dose
Total de Calorias por dose – 389 Kcal
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